November 2, 2014

Fraxium fusion 1550 är en fantastisk lasermaskin som ger lika fantastiska resultat!

 

Fraxium gör mikroskopiska små hål i huden, dessa läks med nya hudceller och med en ökad mängd kollagen. De nya hudcellerna reducerar successivt bort missprydande ärr, linjer och rynkor....

October 5, 2014

Styrketräning är hälsosamt oavsett din ålder eller kön! 

Behöver du hjälp att få den gjord? Kom och träna med en Personlig Tränare.

Vi hjälper dig gärna med att göra ett styrkepass anpassat till dig. 

 

Läs mer om PERSONLIG TRÄNING & PT GYMMET på vår webbsida

 

Boka din tid...

September 7, 2014

 

WellnessGruppens Hälsotips kommer från och med idag publiceras på söndagar. Du kommer att fortsätta att få mängder av tips. Vi blandar träning, ta-hand-om-dig-själv-tips med kostråd och inspiration. Det finns mångder av myter innom träning, hälsa och skönhet - idag...

September 2, 2014

Skönhetstips efter sommaren

Nu har du då suttit där i solen, åkt båt, badat i saltvatten, missat att fila naglarna, hoppat över att plocka ögonbrynen och allt det där som man struntar i en varm och skön sommar.

Det är helt enkelt dags att börja jobba igen...

 

#Boka en ans...

August 19, 2014

Supergott & nyttigt "godis"

 

Receptet:

75 gram sötmandel/ mandelmjöl

1/2 dl solroskärnor

1/2 dl cashewnötter, naturella

80 gram torkade ekologiska fikon

80 gram torkade ekologiska aprikoser

1 1/2 tsk kokosolja

Kokosflingor att rulla i.

 

 

Mal eller mixa...

August 12, 2014

Ansiktet behöver en uppfräschning lite då och då. Det är fotfarande varma sommardagar och då kan det vara skönt med en svalkande ansiktsmask efter en dag i solen.

 

 

En fräsch mask som passar alla! Fruktenzymerna i persikan är antinflammatoriska som löser upp döda...

August 5, 2014

 

Att vara nagelbitare förknippas oftast med nervositet och anses också vara en dålig vana. Nu ska jag berätta för dig antalet bakterier du stoppar i munnen varje gång du biter på naglarna. Förhoppningsvis får det dig att tänka om och bli av med din ovana! 

 

Under...

July 22, 2014

Vatten Melon innehåller dom nyttiga vitaminerna C, A och B6 vitaminer 

Samt  lykopen en Antioxidant (ngt man vanligtvis förknippar med tomater ) som anses vara bra för prostata, hjärta och  även hud då Lykopenen sägs kunna mildra de skadliga effekterna av för mycket s...

July 8, 2014

 

Att förgylla och boosta sitt mellanmål behöver inte vara svårt:

ett ekologiskt äpple i bitar, toppa med kvarg, hampafrön och kokosolja...

 

 

Kokosolja är vår tids ”dunderhonung”, en av de allra hälsosammaste oljorna och en av de bästa födoämnena näringsmässigt...

June 24, 2014

 

Eftersom vi inte lever som vi är anatomiskt skapta, har vi generella problem med våra kroppar. Har du inte känt av dem ännu, så kommer du sannolikt någon gång att göra det.  Alla mina träningspass är på något sätt anpassade efter dessa problem. Rehabiliterande för er...

Please reload

Utvalda inlägg

Höstens roligaste utmaning!

January 5, 2017

1/10
Please reload

Senaste inläggen

September 27, 2015

February 3, 2015

Please reload

Följ oss
  • Facebook Classic
  • Facebook

Wellnessgruppen Stockholm AB © 2018