Sötsugen? Här får du ett svalkande gott recept smoothie som funkar perfekt som kvällsgodis...

God, mättande och kalorisnål Smoothie laddad med Proteiner och vitaminer....

Recept Smoothie:

1,5 dl Lätt Kesella

20g Blåbär

50g Hallon

1/2 Banan

1/2 Äpple

1msk. Fun light Rasbarry (om du vill)

Vatten (till önskad konsistens)

Innehåller sammanlagt ca. 320kcal. Vill du ha den kalori- och kolhydrats snålare, ta bort banan och äpple.

Carlotta Östberg

carlotta@wellnessgruppen.nu